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1、姜棗茶通常在早晨或者是中午的時候喝，相對比較好一些。

2、姜棗茶能夠起到祛濕排寒的作用，而且還能夠活血化瘀，可以促進(jìn)體內(nèi)濕氣或者是寒氣的排出，早晨或者是中午的時候喝相對比較好一些，白天陽氣盛，有助于散寒祛濕，尤其是早晨喝，能夠使效果更加的理想。晚上睡覺之前不宜喝，易對睡眠帶來影響。

3、喝姜棗茶的好處很多，過量服用易導(dǎo)致身體上火，夏天天氣較熱的時候，要避免頻繁飲用。

關(guān)鍵詞： 生姜棗茶什么時候喝好